vol.19 Photographer  細川葉子さん 『バナナシナモンTMBトースト​』

『サツマイモのメープルバターボート』

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Recipe

〈材料(2人分)〉
●スーパーなどで売っている焼き芋 1個
●トーキョーメープルバター お好みの量
●シナモンパウダー 適量

1. 焼き芋を縦半分に切る
2. 表面をスプーンで少し削ってくぼみにトーキョーメープルバターをお好みでのせる
3. オーブントースターで軽く焼き、シナモンパウダーをかけて出来上がり。

サツマイモとメープルバターを混ぜながらいただきます!


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​ひとこと

脳がとろけるような濃厚スイートポテト風デザートがあっという間に作れます!
おもてなしにも自分のご褒美タイムにも◎
シンプルな材料でギルトフリー。
ダイエット中の人にもオススメ!

OliviA Profile

大学時代から女性のセクシュアリティーを研究し、2007年より性に関する総合アドバイザーとして本格的に活動開始。女性・カップルに性生活の総合アドバイスを行っています。セクシュアルウェルネスとパートナーシップの専門家としてメディア出演多数。日本と台湾で著書12冊出版。
性の悩み相談カウンセラーを育成するスクール運営、企業研修、商品開発など、多方面で「女性のセクシュアルウェルネス」「コミュニケーションを重視した性生活」の提案を行う。

web: https://olivia-catmint.com/
Instagram:@oliviacatmint

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